ये 3 ड्राई फ्रूट्स गर्मियों में खाना फायदेमंद, आप भी सेवन करें शुरू
गर्मियों में आप अंजीर खा सकते हैं. अंजीर की तासीर ठंडी मानी जाती है. इसे भिगोकर खाने से शरीर को पोषण तो मिलता ही है, साथ ही यह पेट को अंदर से ठंडा रखता है.
गर्मियों में आप अंजीर खा सकते हैं. अंजीर की तासीर ठंडी मानी जाती है. इसे भिगोकर खाने से शरीर को पोषण तो मिलता ही है, साथ ही यह पेट को अंदर से ठंडा रखता है.
